본다 라이트, 루스 윈터 (지은이), 이덕임, 이두영 (옮긴이)
에쎄 · 2018-03-12
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‘헬스트레이너’이면서 ‘여성’인 정형외과 의사가 심혈을 기울여 완성한 주도면밀한 운동지침서로, 건강하고 활기찬 노년을 보내기 위해 40세 이후에 우리가 선택할 수 있는 실천 방식을 말해준다.
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