4 well의 조건

책 소개

우리들은 누구나 웰빙을 추구하며 살지만, 잘 살기 위해서는 먼저 잘 태어나야 하고, 잘 살아야, 잘 늙을 수 있는 것이며, 마지막까지 잘 죽을 수 있어야만 진정으로 잘 사는 삶이 될 수 있다. 저자는 상생의 실천철학과 몸과 마음, 정신과 영적인 정화를 기반으로 하는 4Well의 조건을 충족시킬 수 있는 방법론을 제안하고 있다.

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