참선 매뉴얼

책 소개

저자는 <참선>에서 수행자로서 지나온 삶을 펼쳐 보이며 참선이 우리 삶에서 무엇을 할 수 있는지 이야기했다. 이 책은 <참선>의 실천편이라고 할 수 있는 책으로, 참선은 어떻게 하는지, 우리가 삶에서 맞닥뜨리는 다양한 상황에서 참선 기술을 어떻게 적용할지를 이야기한다.

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