
책 소개
장수 유전자와 항노화제, 장수 약물에서부터 노화 예방 백신과 세포 재프로그래밍, 생체표지추적, 맞춤 장기 생산 등 최신 의료 기법 등 라이프스타일 개선법까지 일상 생활습관과 최첨단 과학 의료 기술을 망라하는 놀랍고 획기적인 장수의 비법들을 공개한다.
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들어가며: 할머니의 기도인생은 본래 그런 거야 / 자연사는 없다 / 시간이 흐르는 것을 걱정할 필요 없다면 / 노화와 장수의 근원을 찾는 모험 / 새로운 진화의 출발점1부 우리가 아는 것(과거)1장 원시 생물 만세위대한 생존자 / 모든 것에는 이유가 있다 / 종을 위해 늙어 죽는다고? / 노화 이론의 발전과 위기 모드 / 우리를 늙게 만드는 단일한 원인 / 장수와 활력의 근원, 서투인2장 혼란에 빠진 피아니스트노화 유전자는 없다 / 에덴의 효모를 찾아서 / 후성유전체의 독주회 / 생존 회로의 발달 / 모두 같은 나무의 열매들 / 우리 삶의 후성유전적 풍경 / 노화 역행의 시대가 온다3장 눈먼 관행노화 자체가 질병이다 / 인간 사망률 법칙 / 죽음을 부르는 한 줄기 산들바람 / 헛수고에 불과한 각종 치료 / 영광스러운 싸움이 시작되고 있다2부 우리가 배우고 있는 것(현재)4장 건강하게 장수하는 법노화는 삶의 불가피한 일부가 아니다 / 적게 먹어라 / 간헐적 단식 또는 주기적 단식 / 육식을 줄여라 / 땀을 흘려라 / 몸을 차갑게 하라 / 후성유전적 풍경을 흔들지 마라5장 먹기 좋은 알약삶이 끝나야 한다고 말하는 법칙은 없다 / 이스터섬에서 발견한 장수약, 라파마이신 / 커피 한 잔보다 싼 항노화제, 메트포르민 / 스택, 건강수명을 책임지는 물질들 / 최고의 스택, NAD / 불임 치료의 새로운 희망 / 아버지의 반란 / 우리 앞에 펼쳐질 미래6장 원대한 도약우리 몸의 좀비, 노화세포 / 무임승차자 제거하기 / 노화 예방 접종: 미래의 백신을 찾아서 / 세포를 재프로그래밍하다 / 중추신경 재생: 노화 역전과 회춘의 실마리 / 해결되지 않은 의문들7장 혁신의 시대정밀의료의 탄생 / 내 상태를 안다는 것의 중요성 / 개인 생체감지기의 시대 / 최악의 팬데믹에 대비하라 / 누구에게 내 정보를 맡길 것인가 / 더욱더 빨라지는 검사 / 백신 개발의 새 시대 / 맞춤 신체 기관 생산의 꿈 / 예전 50은 지금 50과 달랐다3부 우리가 가고 있는 곳(미래)8장 앞으로 벌어질 일들얼마나 살까 / 인류의 수명 연장은 옳은가 / 인류 종말이 임박했다는 경고 / 고령화가 정치에 초래할 문제 / 위태로운 사회 보장 제도 / 갈수록 심해지는 부와 수명의 양극화 / 적응하느냐 망하느냐 / 한계가 없는 종 / 세상은 더 좋아지고 있을까 나빠지고 있을까 / 누가 늙었는지 구별하기 힘들어진다 / 노화 치료가 가져다줄 엄청난 혜택들 / 세월을 더 이상 두려워하지 않을 때9장 우리가 나아가야 할 길우리가 원하는 미래 / 어느 정부가 더 빨리 예산을 투입할 것인가 / 치료에서 연령차별 없애기 / 어떻게 죽을 것인가에 답하기 / 기술로 소비 문제 해결하기 / 나이가 숫자에 불과한 시대의 일하는 방식 / 고손주를 만날 준비를 하자나가며: 22세기를 향하여노화와 싸우는 사람들 / 편견과 그릇된 믿음을 넘어 / 내가 나를 위해 하는 일 / 부시워킹 길에서감사의 말옮긴이의 말만물의 크기인물 소개용어 설명주
출처: 국립중앙도서관 서지정보
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