책 소개
제프 포스터 자신이 죽음으로 시작해 삶으로 돌아온 이야기, ‘진짜 명상’을 발견해낸 순도 높은 일화를 담고 있다. ‘삶’, ‘사랑’, 나의 ‘진짜 정체(true identity)’, 깊은 ‘받아들임’, 내면의 ‘집’을 찾아 우리 자신에게로 돌아가라는 격려 에세이다.
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> 목차사랑의 들녘으로 초대하며진짜 명상의 발견1. 호흡이라는 기적2. 진정한 치유는 어떻게 일어나는가3. 우울에서 깊은 휴식으로4. 풍요해지기를 기다리지 말라5. ‘나’를 고치려 들지 말고, 사랑하라6. 당신이 만약 슬픔을 느낀다면…7. 느긋해지기 8. 파열과 수리9. 당신의 나머지 반쪽이라는 신화10. 우리들 사이에 존재하는 침묵의 의미11. 스스로를 돕는 최고의 조언12. 아름다움에 대하여 13. 우리가 우리 자신을 붙들어둘 수 없을 때14. 실망이라는 은총15. 나는 당신과 함께 호흡한다16. ‘옴짝달싹 못하는 것’의 아름다움17. 당신이 치유되지 않았던 이유18. 친구가 죽기를 원할 때19. 우리는 모두 부드러운 곳에 있다20. 관계라는 요가21. 우리가 느낌들을 밀쳐낼 때22. 당신의 위대한 보호자23. 바위처럼 당당하게 서라!24. 사랑이 당신을 갈라놓을 때25. 더 이상 구걸하지 말라26. 오늘, 난폭한 당신을 제어하지 말라 27. 탄트라의 진흙 속 깊숙한 곳28. 신성한 집의 출입문29. 야생의 붓다30. 불길을 달래다31. 뉴 에이지의 종언32. 빠르게 달려가는 세상 속에서 공감하며 천천히 간다는 것33. 즐겁게 걷기34. 사랑의 모험35. 가슴이 다시 열릴 때의 달콤함36. 당신이 가진 야생의 목소리37. 사랑의 깊은 헌신38. 외로움에는 외로움의 치유가 함께 담겨 있다39. 빈센트 반 고흐에게 보내는 편지40. 혼돈 속의 고요41. 깨진 가슴의 행로42. 불타는 세상에 야생의 기도를43. 두려움과 만나는 법44. 연인45. 위대한 탈출 역자 후기
출처: 국립중앙도서관 서지정보
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