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불안이라는 중독

불안이라는 중독

저드슨 브루어 (지은이), 김태훈 (옮긴이)

김영사·2021-08-30

  • 360쪽
  • 140×210mm
  • 철학

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책 소개

알코올, 초콜릿, 카페인, 스마트폰 등 불안한 현대인들이 빠져들기 쉬운 중독물질과 나쁜 습관으로 굳어지는 뇌의 중독 메커니즘을 설명하며 불안 중독 감옥에서 탈출한 방법들을 안내한다.

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