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바른 마음을 위한 움직임

바른 마음을 위한 움직임

채정호 (지은이), 김경희, 김한얼, 김주현, 강수원, 김주환, 일러스트: 김경열

군자출판사(교재)·2022-10-28

  • 331쪽
  • 150×225mm
  • 기술과학

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책 소개

바마움 프로그램은 알렉산더테크닉과 펠든크라이스 등의 소매틱 운동과 타이치, 그리고 고대운동과 요가 등 다양한 움직임의 전통 속에서 가장 효과적인 움직임들을 골라내고 과학적인 근거에 의해 현대화된 동작으로 개발되었다.

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