캐서린 피트먼 (지은이), 엘리자베스 칼 (지은이), 이종인 (옮긴이)
현대지성·2023-09-01
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불안은 ‘의지’의 문제가 아니라 (뇌를 통해 느끼는) 안전감의 문제다. 저자는 이 책에서 불안을 있는 그대로 보는 법을 알려주고, 실제 상황에서 당황하지 않고 불안에 대처하는 방법을 검증된 지식에 기반하여 소개한다.
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