책 소개
자존감의 수준이 의사소통의 모양을 결정한다! 높은 자존감은 적절하고 건강한 의사소통을 낳고, 적절하고 건강한 의사소통은 긍정적인 자아상, 원만한 대인관계로 이어진다. 자존감 수준을 높이고, 건강하고 적절한 의사소통을 구사하는 연습과 훈련이 꼭 필요한 이유이다. 이 책에는 상담심리학 박사이자 ‘자존감’을 주제로 글을 쓰고 강의를 하는 저자만의 높은 자존감, 건강한 의사소통의 비결을 담았다.
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