성인 ADHD를 위한 마음챙김

역자 서문 추천사 저자 서문 제1부 개요: ‘무엇’에 앞서 ‘왜’를 알기 제1장 서문 ADHD에서의 마음챙김 훈련의 이점 ADHD를 위한 MAPs 접근 이 책은 어떻게 구성되어 있는가 누구에게 이 책이 유용한가 마음챙김을 ADHD 치료에 어떻게 통합할 수 있는가 제2장 개념 및 연구 리뷰 마음챙김이란 무엇인가 ADHD에 MBIs를 사용하는 근거 성인 ADHD 환자에 대한 MBIs의 최신 치료 연구 결과 요약 제3장 교육 시 고려 사항: 일반적인 질문과 답변 제4장 ADHD 심리교육 진단 용어 진단 기준 성인기까지의 지속성 ADHD의 유병률 ADHD의 원인 ADHD의 비진단적 특징 ADHD의 평가 ADHD에 대한 인식 전환하기 제2부 ADHD를 위한 MAPs 프로그램-나무를 넘어 숲을 보기: MAPs의 전체 구조 이해하기 1회기 ADHD에 대한 인식 전환과 마음챙김 소개 2회기 ADHD 패턴에 대한 마음챙김 자각: “나의 ADHD는 어떠한가?” 3회기 소리, 호흡, 그리고 몸에 대한 마음챙김 자각 4회기 몸의 감각에 대한 마음챙김 자각 5회기 생각에 대한 마음챙김 자각 6회기 정서에 대한 마음챙김 자각 7회기 현존과 상호작용에 대한 마음챙김 자각 8회기 삶의 여정으로서의 마음챙김 자각 제3부 ADHD를 위한 MAPs 너머: 끝이 아닌 새로운 시작 제5장 다음 단계에 대한 고려 사항 MAPs 이후, 무엇을 할 수 있을까 MT와의 치료 지속 여부 결정 마음챙김 기반 접근법의 지속 마무리 부록: 회기 요약 및 회기 유인물 참고문헌 찾아보기

출처: 국립중앙도서관 서지정보