자기경영자

자기경영자: 인생 2막을 바꾸는 4050 행복한 성공 가이드 (마흔의 징계 앞에서 배운 것들, 나는 나를 경영하기로 했다.) 프롤로그: 마흔, 나는 나를 경영하기로 했다 1. 왜 지금, 4050에게 자기경영이 최고의 생존전략인가 2. 인생의 전환점에서 다시 세운 나의 방향 3. '행복이 먼저, 성공은 그 다음’이라는 게임 체인저 Part 1. 목적지를 설정하라 1장. 성공: 나만의 성공을 다시 정의하라 (Success Target) "남의 기준이 아닌, 나만의 성공 지도를 그려라" 1. 벼랑 끝에서 다시 그린 내 인생의 지도 2. ‘총각네 야채가게’에서 배운 꿈과 열정의 진짜 의미 3. 당신의 ‘행복 방정식’을 다시 써라 4. 행복을 결정짓는 네가지 기준 5. 타인의 성공이 아닌, 나다운 성공을 정의하라 6. 행복한 성공으로 향하는 첫걸음 [ 1장 자기 경영 워크시트: 나만의 성공 정의하기 ] Part 2. 내면의 CEO를 깨워라 2장. 비전: 보이지 않는 것을 보는 힘 (Think Big) "당신의 비전이 당신의 세계를 결정한다" 1. 꿈과 비전이 인생의 엔진이 된다 2. 목표가 없는 삶은 GPS 없는 여행이다 3. 비전은 글로 써야 현실이 된다 4. 미래, 상상하고 준비하는 자의 것이다 [ 2장 자기 경영 워크시트: 인생의 항로 그리기 ] 3장. 긍정: 불황에도 살아남는 사람들의 비밀 (Act Positive) "긍정은 재능이 아니라 기술이다" 1. 긍정적 사고가 삶을 바꾼다 2. 스스로 긍정 자기 선언을 하라 3. 당신 안의 잠재력을 인식하고 발휘하라 4. 도전을 통해 더 큰 기회를 만들어라 5. 생각의 근육, 긍정으로 단련하기 [ 3장 자기 경영 워크시트: 긍정의 스위치 켜기 ] Part 3. 성장의 속도를 높여라 4장. 열정: 잠들어 있는 성공 유전자를 깨워라 (Real Passion) "열정은 온도가 아니라 지속성이다" 1. 열정은 성공의 불씨다: 지치지 않는 사람들의 비밀 2. 열정의 불꽃을 꺼뜨리지 않는 법 3. 꾸준함이 기적을 만든다 4. 준비된 사람에게 기회는 반드시 온다 [ 4장 자기 경영 워크시트: 열정 엔진 지속하기 ] 5장. 학습 : 어제의 나보다 성장하는 무기 (Train Yourself) "하루 1% 성장이 1년 후 37배를 만든다" 1. 평생 학습이 최고의 자기 투자다 2. 어제의 나보다 1% 성장했는가: 복리 효과의 마법 3. 효과적인 학습법과 도구를 활용하라 4. 독서는 삶을 변화시키는 가장 확실한 방법이다 5. 좋은 멘토를 찾아 배움을 지속하라 6. 가정을 경영하는 방법을 배우다 7. 행복학교에서 행복을 배우다 8. AI, 배움의 즐거움을 주다: 새시대의 학습 파트너 [ 5장 자기경영 워크시트: 평생 성장하는 학습자 삶 ] Part 4. 성공의 시스템을 구축하라 6장. 관계: 운과 기회를 끌어당기는 힘 (Network with People) "좋은 관계가 결국 행복한 성공의 자산이다" 1. 내가 먼저 행복해야 주위 사람도 행복해진다 2. 관계는 감정 계좌에 쌓이는 자산이다 3. 있을 때 잘하자 – 후회 없는 관계 만들기 4. 소통은 인간관계의 핵심이다 5. 관계의 황금률: 대접받고 싶은 대로 대접하라 6. 나눔과 봉사는 더 큰 행복을 만든다 7. 나의 가치를 드러내는 관계의 기술 8. 행복경영 컨설턴트로서의 나의 길 [ 6장 자기 경영 워크시트: 관계 자산 관리하기 ] 7장. 습관: 인생을 자동 조종하는 힘 (Organize your day) "성공은 습관의 다른 이름이다" 1. 좋은 습관이 성공의 기반을 만든다 2. 시간을 관리하면 인생이 바뀐다 3. 다양한 취미 생활은 시간 관리가 관건이다 4. 걱정을 멈추고 생산적인 생각을 하라 5. 건강한 몸과 마음을 만드는 루틴 [ 7장 자기 경영 워크시트: 시간과 습관 구조조정 ] 8장. 실행: 아이디어를 현실로 만드는 유일한 길 (Walk the Talk) "생각은 이제 그만, 지금 바로 실행하라" 1. 실행하라 – 행동하는 사람이 성공한다 2. 퇴직 후 새로운 삶을 계획하라 3. 인생 2막을 설계하는 실천 로드맵 [ 8장 자기 경영 워크시트: 첫걸음을 위한 실행 선언 ] 에필로그: 오늘, 당신이 바로 자기 경영자다. 1. 현재를 즐겨라 – 지금 이 순간이 가장 소중하다 2. 메멘토 모리, 카르페 디엠, 아모르 파티 감사의 글 참고 문헌

출처: 국립중앙도서관 서지정보