책 소개
ADHD의 유형과 소녀들이 진단에서 자주 놓치는 이유, 사춘기와 호르몬, 학업 부담과 친구 관계를 살펴보고, 과제 시작·감정 조절·시간 관리·계획·정리정돈 등 일상에서 바로 필요한 기술을 직접 연습한다. 자신의 뇌를 이해하고 일상을 관리하는 데 필요한 구체적인 도구를 제동하는 실전 워크북이다.
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ADHD의 유형과 소녀들이 진단에서 자주 놓치는 이유, 사춘기와 호르몬, 학업 부담과 친구 관계를 살펴보고, 과제 시작·감정 조절·시간 관리·계획·정리정돈 등 일상에서 바로 필요한 기술을 직접 연습한다. 자신의 뇌를 이해하고 일상을 관리하는 데 필요한 구체적인 도구를 제동하는 실전 워크북이다.
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