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나를 만나는 시간

나를 만나는 시간

김사랑 (지은이)

그레이스북스·2026-08-24

  • 140쪽
  • 148×210mm
  • 문학

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책 소개

우리는 매일 수많은 사람을 만나고, 다른 사람의 마음과 시선을 살피며 살아간다. 하지만 정작 가장 가까이에 있는 ‘나’의 마음을 천천히 들여다보는 시간은 많지 않다. 『나를 만나는 시간』은 다양한 질문과 글쓰기를 통해 자신의 생각과 감정, 경험, 관계, 가치관과 미래를 차근차근 들여다보는 자기이해 워크북이다.

목차펼치기

1. 나를 알아가기 Day 1 나는 어떤 사람일까 10 Day 2 나를 표현하는 단어들 12 Day 3 내가 좋아하는 것 14 Day 4 내가 좋아하지 않는 것 16 Day 5 내가 잘하는 것 18 Day 6 내가 어려워하는 것 20 Day 7 나다운 순간 22 Day 8 다른 사람이 바라보는 나 24 Day 9 내가 바라보는 나 26 Day 10 지금의 나 28 2. 내 마음을 들여다보기 Day 11 요즘 내 마음은 32 Day 12 나를 행복하게 하는 것 34 Day 13 나를 슬프게 하는 것 36 Day 14 나는 언제 화가 날까 38 Day 15 내가 두려워하는 것 40 Day 16 나를 지치게 하는 것 42 Day 17 나에게 위로가 되는 것 44 Day 18 마음속에 오래 남아 있는 말 46 Day 19 아직 꺼내지 못한 마음 48 Day 20 내 마음에게 하고 싶은 말 50 3. 지나온 나를 만나기 Day 21 어린 시절의 나 54 Day 22 가장 행복했던 기억 56 Day 23 잊고 싶지 않은 순간 58 Day 24 나를 성장시킨 경험 60 Day 25 힘들었던 시간 62 Day 26 그때의 나에게 64 Day 27 내가 했던 선택들 66 Day 28 포기했던 것과 놓지 않았던 것 68 Day 29 지금의 나를 만든 사람들 70 Day 30 지나온 나에게 보내는 편지 72 4. 관계 속의 나를 발견하기 Day 31 나는 어떤 친구일까 76 Day 32 사람들과 있을 때의 나 78 Day 33 혼자 있을 때의 나 80 Day 34 나에게 소중한 사람 82 Day 35 내가 편안함을 느끼는 사람 84 Day 36 관계에서 상처받는 순간 86 Day 37 내가 듣고 싶은 말 88 Day 38 내가 건네고 싶은 말 90 Day 39 나에게 필요한 관계 92 Day 40 함께하고 싶은 사람 94 5. 내가 중요하게 생각하는 것들 Day 41 나에게 행복이란 98 Day 42 나에게 성공이란 100 Day 43 나에게 사랑이란 102 Day 44 나에게 돈이란 104 Day 45 내가 지키고 싶은 가치 106 Day 46 쉽게 포기할 수 없는 것 108 Day 47 나의 선택을 움직이는 것 110 Day 48 내가 존경하는 사람 112 Day 49 내가 닮고 싶은 모습 114 Day 50 나는 어떻게 살고 싶은가 116 6. 앞으로의 나를 만나기 Day 51 내가 해보고 싶은 것 120 Day 52 이루고 싶은 꿈 122 Day 53 실패하지 않는다면 하고 싶은 일 124 Day 54 나의 버킷리스트 126 Day 55 1년 후의 나 128 Day 56 5년 후의 나 130 Day 57 10년 후의 나 132 Day 58 미래의 나에게 134 Day 59 지금의 나에게 해주고 싶은 말 136 Day 60 내가 만들어갈 나의 이야기 138

출처: 국립중앙도서관 서지정보

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