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[서론] 이 책의 토대가 되는 일반 원리 Part Ⅰ 양립할 수 없는 성격 특성 01 상반되는 성격 특성은 무엇인가 02 버라이어티한 삶이냐, 풍부한 내면적 깊이냐 - 외향적인 사람과 내향적인 사람 03 계획적으로 사느냐, 흘러가는 대로 사느냐 - 미리 계획하는 사람과 최적의 선택을 하는 사람 04 머리가 먼저냐, 가슴이 먼저냐 - 사고하는 사람과 느끼는 사람 Part Ⅱ 좌절감을 주고 짜증 나게 하는 성격 패턴 05 상대방의 결점을 귀신같이 잡아내는 사람 - 부정적인 성향 06 내가 너보다 잘났거든 - 우월주의 07 난 뭐든 할 수 있어, 난 모든 답을 알고 있어 - 위세 부리기 Part Ⅲ 혼란스러운 성격 유형 08 세상은 너무 위험한 곳이야 - 불안해하는 성격 09 불안을 이겨 내는 법 - 일반적인 전략 10 모든 일이 통제하에 있다 - 불안에서 비롯된 행동 11 나는 항상 옳아 - 융통성 없는 성격 12 날 절대 떠나지 마 - 요구가 많은 성격 Part Ⅳ 해를 끼치는 성격 13 절대로 날 못 잡을 걸 - 수동 공격형 성격 14 조용한 악몽 - 약자를 괴롭히는 성격 15 우리 가운데 일상의 포식자 - 소시오패스적인 성격 Part Ⅴ 전략 16 소시오패스에 대응하는 전략 17 어려운 상황과 힘든 관계에 있어서 결정을 내리는 방법 18 합리적인 사고와 비합리적인 사고 19 건강한 자기주장 20 내 안의 분노, 타인의 분노 다루기 21 갈등에 대처하는 법 22 견고한 연인 관계를 유지하기 위한 기술 Part Ⅵ 부록 좋은 상담자 찾기 더 읽을거리
출처: 국립중앙도서관 서지정보
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