일상생활 고민, 남들은 어떻게 해결할까

책 소개

20년 이상 심리학자로 활동하고 있는 저자들이 수십 년간의 과학적인 임상 연구에 기반한 문제해결 지침을 제공한다. 이 책의 목적은 사람들이 일상생활의 고민에 맞닥뜨려졌을 때 성공적인 문제해결자가 되도록 돕는 것이다. 심리적·정서적 문제해결에 포커스를 두고, 구체적인 실행방법을 제시한다.

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