낭송 동의보감 외형편

동의보감 외형편은 어떤 책인가 1. 머리頭 1-1. 머리는 신이 사는 골짜기다 1-2. 머리에서 벌어지는 일들 1-3. 두통의 세계 1-4. 비듬퇴치법과 단방들 2. 얼굴面 2-1. 자체 발광의 비밀 : 얼굴은 오장의 표현이다 2-2. 얼굴이 추위를 견뎌내는 까닭 2-3. 얼굴이 뜨거운 것, 얼굴이 시린 것 2-4. 얼굴 관리법과 단방들 3. 눈眼 3-1. 눈, 오장육부가 띄우는 별이 빛나는 곳 3-2. 눈병의 세계 3-3. 시력이 나빠지는 이유 3-4. 눈에 병이 생기는 까닭 3-5. 독서로 손상된 눈을 관리하는 법 3-6. 눈병에 대처하는 방법 3-7. 눈병을 낫게 하는 단방들 4. 귀耳 4-1. 귀는 신장의 구멍, 혈기 조화의 바로미터 4-2. 귀에 생기는 병들 4-3. 귀에 벌레가 들어갔을 때 5. 코鼻 5-1. 코는 폐의 구멍, 신기(神氣)의 문 5-2. 콧속의 병들 5-3. 딸기코, 그것이 알고 싶다 5-4. 코로 진단하기 혹은 콧병 퇴치법 6. 입과 혀口舌 6-1. 입과 혀 그리고 입술의 모든 것 6-2. 병과 입맛 6-3. 지독한 입냄새와 입안이 헌 것 6-4. 입술의 병들 6-5. 혀의 병들 6-6. 입에 생긴 황당 사건들 6-7. 입술과 혀의 진단법과 단방들 7. 치아牙齒 7-1. 치아는 뼈의 정수다 7-2. 치통의 세계 7-3. 흔들리고 시큰거리고 벌레 먹고 7-4. 치아를 튼튼하게! 8. 목구멍咽喉 8-1. 목구멍, 음식물과 숨의 통로 8-2. 목구멍의 병들 8-3. 목구멍병의 치료 9. 목頸項 9-1. 목을 따뜻하게 하라! 9-2. 뻣뻣한 목과 단방들 10. 등背 10?-1. 등은 정기의 통로다 10?-2. 등병은 폐병이다 11. 가슴胸 11-1. 가슴, 심장과 비장 사이 11-2. 가슴의 통증들 : 심통과 위완통 11-3. 가슴이 답답하거나 아프거나 11-4. 감정으로 가슴의 통증을 치료한다 11-5. 가슴을 편안하게 해주는 단방들 12. 젖가슴乳 12-1. 남자는 음경, 여자는 유방이 근본이다 12-2. 출산 후, 젖줄을 확보하라 12-3. 유방에 생기는 질병들 12-4. 바윗덩이 같은 근심이 암(巖)을 만든다 12-5. 젖가슴을 위한 단방들 13. 배腹 13-1. 땅을 산 사촌이 없는데도, 배가 아픈 까닭 13-2. 복통의 치료법과 단방들 14. 배꼽臍 14-1. 몸의 중심은 배꼽이다 14-2. 생명연장의 비밀 15. 허리腰 15-1. 허리는 신장의 거처다 15-2. 요통의 세계 15-3. 손쉽게 허리와 등의 통증을 다스리는 법 16. 옆구리脇 16-1. 옆구리가 간이다 16-2. 협통의 세계 16-3. 겨드랑이 땀 퇴치법 16-4. 옆구리의 단방들 17. 피부皮 17-1. 12경락의 직조물, 피부 17-2. 가렵고 울긋불긋한 피부 17-3. 뾰루지와 땀띠 그리고 마비 17-4. 피부를 위한 단방들 18. 살肉 18-1. 살이 보배다 18-2. 살에 생기는 병들 18-3. 살을 건강하게 만들어 주는 단방들 19. 맥脈 19?-1. 기혈의 통로, 맥 19?-2. 진맥의 묘리 19?-3. 맥의 기준 19?-4. 오만가지 맥들 19?-5. 사계절의 맥 19?-6. 맥의 순환에 좋은 단방들 20. 근육筋 20?-1. 근육은 간이 관리한다 20?-2. 근육이 땅기거나 늘어지는 이유 20?-3. 근육병들?:?경련에서 뒤틀림까지 20?-4. 상한 근육을 푸는 법과 단방들 21. 뼈骨 21?-1. 뼈는 골수의 집이다 21?-2. 뼈로 들어간 한열(寒熱) 21?-3. 아프고 상한 뼈 그리고 단방들 22. 팔手 22?-1. 팔, 어깨부터 손가락까지 22?-2. 열나는 팔다리, 나른한 팔다리 22?-3. 팔과 어깨에 생기는 병들 22?-4. 손바닥과 손톱으로 병을 헤아린다 22?-5. 생인손과 손발이 트는 것 23. 다리足 23?-1. 허벅지에서 복숭아뼈까지?:?다리의 모든 것 23?-2. 다리의 한증과 열증?:?한궐과 열궐 23?-3. 각기병의 증상과 치료법 23?-4. 각기병의 금기사항과 안마법 23?-5. 힘없는 다리, 위증 23?-6. 다리에 생기는 온갖 병들과 단방들 24. 모발毛髮 24?-1. 머리털은 피의 나머지다 24?-2. 혈기가 털의 상태를 좌우한다 24?-3. 머리카락, 눈썹, 수염, 콧수염의 모든 것 24?-4. 수염과 머리카락이 빠지는 이유 24?-6. 건강한 털을 위하여?:?수양법과 단방들 25. 생식기前陰 25?-1. 근육의 우두머리, 생식기 25?-2. 생식기에 병을 일으키는 통로 25?-3. 산증의 원인에 치료까지 25?-4. 생식기에 생기는 질병들 25?-5. 여자의 생식기병 25?-6. 생식기를 튼튼하게 만드는 체조와 단방들 26. 항문後陰 26-1. 항문의 모든 것 26-2. 지독한 항문병, 치질 26-3. 피똥을 싸다, 장벽과 치루 26-4. 탈항과 가려움증 26-5. 항문병 퇴치법 26-6. 치질의 금기사항과 단방들

출처: 국립중앙도서관 서지정보