또 하나의 나, 감정에게

차례 프롤로그_당신이 감정에 솔직했으면 좋겠습니다 다이어리 작성법 1장. 감정과 친해지기 -표현하지 않고 참는 게 익숙하다면 -나도 내 감정을 모르겠다면 -이유 없이 몸이 아프다면 -있는 그대로 느끼고 받아들이기 2장. Q&A: 감정에게 묻고 답하기 -WHO AM I -우울 아무것도 하고 싶지 않고 무기력해요 Question & Answer -분노 작은 일에도 화가 나요 Question & Answer -슬픔 눈물이 멈추지 않아요 Question & Answer -불안 내 의지와 상관없이 가슴이 답답하고 초조해요 Question & Answer -행복 어떻게 해야 행복할 수 있을까요? Question & Answer -수치심 모멸감에 얼굴이 뜨겁고 손이 떨려요 Question & Answer -감사 감사할 일이 없는데 무엇을 감사해야 하나요? Question & Answer -질투 친한 친구인데 가끔 얄밉고 질투 나요 Question & Answer -외로움 이 세상에 나 혼자 남겨진 것 같아요 Question & Answer -사랑 분명 사랑하는데 자주 싸워요 Question & Answer

출처: 국립중앙도서관 서지정보