아기가 밤에 잠을 안자요

책 소개

아기마다 잠을 자는 시간은 각양각색이다. 어떤 아기는 6시간을 자고, 어떤 아기는 13시간 이상을 자기도 한다. 먼저 우리 아기가 어떤 유형인지 파악한 후 자는 시간과 깨는 시간의 생체 리듬을 맞추는 등 아기의 숙면 환경을 만들기 위한 방법을 단계별로 알려준다.

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