문해학습자를 위한 마음돌봄 안내서
김미나 (지은이), 이상현 (지은이), 삽화가(그림작가) : 정지현
경기평생교육학습관·2022-08-31
- 35쪽
- 182×257mm
- 철학
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책 소개
학령기 배움의 기회를 놓친 문해 학습자를 대상으로 학력인정 문해교육을 운영하는 교육자들을 위한 마음돌봄 안내서. 문해교육 교육자들이 학급경영과 학습의 장면에서 문해학습자들의 자존감 및 심리·사회적 안녕감 향상을 도울 수 있도록 지원하는 마음돌봄 방법 안내
목차펼치기접기
Ⅰ. 마음이해 1. 마음의 실체 2. 마음의 작용 Ⅱ. 마음 알아차림 1. 생각 알아차림 2. 감정 알아차림 3. 초감정 이해 및 자각 Ⅲ. 마음돌봄 실제 1. 자기 진정법 2. 감정코칭 3. 자기자비 4. 행복자리 만들기 5. 감정흘려보내기 6. 자기돌봄리스트
출처: 국립중앙도서관 서지정보
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