마음챙김 치료자

역자 서문서론01 현존(Presence)물리적 사건과 주관적 경험의 실재기본으로 돌아가기: 주요 요소들과 가능성현존의 치명적인 중요성과 평지에서의 활성화뇌 기초마음보기 기술현존 속 통합의 역할02 조율(Attunement)뇌 기초마음보기 기술내성과 신경 통합의 창03 공명(Resonance)뇌 기초마음보기 기술이해와 통합04 신뢰(Trust)뇌 기초마음보기 기술신뢰와 통합05 진실(Truth)뇌 기초마음보기 기술진실의 일관성06 삼각대(Tripod)개방성뇌 기초마음보기 기술객관성뇌 기초마음보기 기술관찰뇌 기초마음보기 기술분명히 바라보기 그리고 우리의 삶을 통합하기07 삼각지각(Triception)뇌 기초마음보기 기술삼각지각과 통합08 발자국 기법(Tracking)뇌 기초마음보기 기술발자국 기법과 통합09 성향(Traits)뇌 기초마음보기 기술기질을 넘어선 통합과 성장10 트라우마(Trauma)뇌 기초마음보기 기술해결되지 않은 트라우마와 치료 그리고 통합11 이행(Transition)뇌 기초마음보기 기술상태의 통합12 훈련(Training)뇌 기초마음보기 기술뇌 훈련: 어떻게 상태가 마음보기 훈련을 통한 성향으로 통합되는가13 변형(Transformation)뇌 기초마음보기 기술강화와 통합의 영역14 평온(Tranquility)뇌 기초마음보기 기술통합, 창의성 그리고 개방된 잠재력의 영역15 증산(Transpiration)뇌 기초마음보기 기술통합 그리고 동정심의 영역 넓히기부록참고문헌추천도서찾아보기

출처: 국립중앙도서관 서지정보