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치유농업 음식치유 총론

치유농업 음식치유 총론

허북구 (지은이), 김현주 (지은이), 송미진 (지은이), 최연우 (지은이)

세오와 이재·2026-05-29

  • 230쪽
  • 185×250mm
  • 기술과학

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책 소개

최근 음식에 대한 관심이 높아지고 있다. 음식은 과거 생존을 위한 필수 요소에서 벗어나 기호와 경험의 가치가 강조되는 방향으로 변화하고 있으며, 다양한 산업과 결합하면서 그 역할이 확장되고 있다. 치유농업 역시 이러한 흐름과 밀접하게 연결된다. 치유농업은 작물의 재배와 수확을 기반으로 하는 활동이며, 식물의 생장 과정과 이를 활용한 연출은 이미 다양한 치유 프로그램에서 활용되고 있다. 그러나 수확된 농산물을 ‘먹는 과정’까지 포함한 음식치유는 아직 체계적으로 정리되지 못한 영역이다. 재배와 수확 중심의 활동은 일정 부분 이론화되어 있는 반면, 섭취와 식사 경험을 중심으로 한 치유 과정은 상대적으로 공백 상태에 놓여 있다. 음식치유의 필요성은 이러한 한계에서 출발한다. 음식은 누구나 일상적으로 경험하는 행위로 접근성이 높으며, 농산물 생산과 직접적으로 연결되어 있다. 이는 치유농업이 특정 대상이나 활동에 제한되지 않고 다양한 대상자로 확장될 수 있는 기반이 된다. 또한 음식은 반복 소비가 가능한 특성을 지니고 있어 프로그램 참여 이후에도 구매와 이용으로 이어질 수 있으며, 이는 치유농장의 운영 안정성과 수익 구조 형성에 중요한 역할을 한다. 더 나아가 음식치유는 치유농업 관광의 핵심 요소로 기능한다. 농촌을 방문하는 사람에게 음식은 가장 직접적이고 감각적인 경험이며, 지역 자원과 문화를 이해하는 통로가 된다. 재배–수확–조리–식사로 이어지는 경험 구조는 단순한 체험을 넘어 체류와 재방문으로 이어지는 기반을 형성한다. 결국 음식치유는 치유 효과를 넘어 대상자 확대, 프로그램 다양화, 관광 연계, 그리고 농장 경영 안정화를 동시에 가능하게 하는 요소이다. 이러한 특성은 치유농업의 산업화와 직결되며, 치유농업의 지속적인 발전을 위해 반드시 체계화되어야 할 핵심 분야이다. 따라서 음식치유의 이론화와 적용 체계의 정립은 치유농업 산업 발전의 중요한 과제라 할 수 있다. 이 책은 이러한 문제의식에서 출발하였다. 음식치유를 단순한 활동이 아니라 ‘과정’으로 이해하고, 농장–조리–식탁으로 이어지는 흐름 속에서 치유가 형성되는 구조를 체계적으로 정리하고자 하였다. 또한 대상자별 적용 방식, 음식 유형, 단계별 운영 방법을 구체적으로 제시하여 현장에서 바로 활용할 수 있는 기준을 마련하고자 하였다. 아직 관련 연구와 사례가 충분히 축적되지 않은 분야이지만, 본서는 음식치유를 이해하고 적용하는 하나의 기준을 제시하고, 나아가 치유농업의 영역 확장과 산업적 기반 형성에 기여하는 출발점이 되기를 기대한다.

목차펼치기

제1장 음식치유의 개념과 필요성 1. 음식치유의 개념과 범위 1) 음식치유의 정의 2) 음식치유의 구성 요소 3) 치유농업에서 음식치유의 위치 2. 음식치유와 치유음식의 차이 1) 목적 2) 접근 방식 3) 적용 방식 3. 치유농업에서 음식의 중요성 1) 경험 완성의 매개 2) 감각과 정서의 연결 3) 관계 형성의 용이 4) 참여와 반복이 가능한 활동 기반 5) 농장 운영과 수익 구조의 기반 4. 음식치유의 효과와 장점 1) 정서적 안정과 긴장 완화 2) 신체 리듬의 회복 3) 관계 경험의 형성 4) 참여 경험과 자기 효능감 5. 음식치유의 한계와 적용 범위 1) 음식치유와 치료의 경계 2) 적용 대상과 제한 대상 3) 효과 과장에 대한 주의 4) 전문가 관여의 필요 6. 치유농장의 유형과 음식치유의 운영방식 1) 일반형 치유농장에서의 음식 활용 2) 음식중심형 치유농장의 특징 3) 음식치유 중심의 운영 흐름 제2장 음식치유의 역사와 현황 1. 전통사회에서의 음식과 회복 1) 음식과 신체 조절의 인식 2) 공동 식사와 관계 형성 3) 세시풍속과 음식 경험 4) 문화권별 유사 사례 5) 전통사회 음식의 치유적 특성 2. 근대 이후 음식의 기능 분리 1) 생산과 소비의 분리 2) 식사의 개인화와 속도 중심 변화 3) 음식의 기능적 이해 확대 4) 식사 환경과 경험의 변화 5) 근대적 변화와 음식치유의 과제 3. 현대의 음식치유 흐름 1) 음식 경험의 재인식 2) 음식과 치유 활동의 결합 3) 치유농업과 음식치유의 확장 4) 현대 음식치유의 특징 4. 음식치유의 전개와 활용 사례 1) 전통생활 속 음식과 정서 조절 2) 근대 이후 치유 영역에서의 음식 활용 3) 사회적 확장과 현대 사례 4) 농촌 경험과 음식치유의 확장 5) 농촌 치유관광과 음식치유의 확장 제3장 음식의 특성과 치유적 요소 1. 음식의 내적 특성 1) 영양소와 신체 반응 2) 생리활성 물질과 기능 3) 장-뇌 축과 음식 2. 음식의 외적 특성 1) 색과 시각 자극 2) 향과 후각 반응 3) 질감과 촉각 경험 4) 온도와 신체 반응 5) 형태와 구성의 시각적 안정 3. 음식의 경험적 특성 1) 익숙함과 안정감 2) 기호와 감정 연결 3) 기억과 음식 경험 4) 선택 경험과 주체성 형성 5) 완성 경험과 성취감 형성 제4장 음식의 유형과 치유적 적용 1. 음식 유형의 구분 기준 1) 음식 유형 구분의 필요성 2) 조리 수준에 따른 구분 3) 감각 특성에 따른 구분 4) 참여 구조에 따른 구분 2. 음식 유형과 특성 1) 비조리형 음식 2) 단순 조리형 음식 3) 복합 조리형 음식 4) 감각 중심 음식 5) 참여 구조에 따른 음식 3. 음식 유형과 치유적 적용 특성 1) 대상자 특성에 따른 반응 2) 조리 수준에 따른 적용 특성 3) 감각 특성에 따른 적용 방향 4) 참여 방식에 따른 적용 특성 5) 음식 유형 조합과 적용 전략 제5장 음식치유의 전개 과정과 치유 기제 1. 음식치유를 작용하는 주요 경로 1) 음식치유가 작용하는 경로의 의미 2) 음식치유의 주요 작용 경로 2. 치유의 과정 중심 관점 1) 변화 과정 2) 시간에 따른 변화의 축적 3. 반복과 리듬의 안정 효과 1) 반복 행동과 긴장 완화 2) 일정한 흐름에 따른 예측 가능성 4. 음식치유에서의 심리 작용 1) 자기효능감과 참여 경험 2) 예측 가능성과 반복 구조 3) 조건형성과 행동의 안정 4) 선택 경험과 주체성 형성 5. 자연 경험과 음식 경험의 연계성 1) 생산-섭취 경험의 통합 2) 자연과의 접촉에 의한 안정감 6. 감각·정서·신체 반응의 흐름 1) 감각-정서-신체의 연결 기제 2) 반복과 안정 형성 기제 3) 참여와 선택 기제 4) 관계 형성 기제 5) 기억·의미 형성 기제 6) 자기 조절 및 통합 기제 제6장 식탁 차림과 음식의 연출 1. 음식 차림과 식탁 연출의 치유 의미 1) 타인을 위한 음식 차림의 치유 효과 2) 식탁 구성과 연출의 치유 효과 3) 차림과 연출이 결합 4) 음식치유에서 차림과 연출의 위치 2. 음식 차림과 식탁 연출의 감각 자극 1) 차림에서 유도되는 감각 반응 2) 식탁 구성과 시각 자극의 형성 3) 감각 자극의 흐름과 전환 4) 양과 연출에 따른 감각 부담의 조절 5) 감각 자극의 균형 3. 음식 차림과 식탁 연출의 정서 변화 1) 차림 과정에서 정서 안정의 형성 2) 식탁 구성과 시각적 안정감 3) 예측 가능성과 정서의 안정 유지 4) 선택 경험과 긍정 정서 형성 5) 정서 경험의 확장과 유지 4. 음식 차림과 식탁 연출의 행동 유도 1) 차림 과정과 행동의 시작 2) 식탁 구성과 접근 행동의 유도 3) 차림과 연출에 따른 행동 흐름 4) 자율성과 구조의 균형 5) 행동 경험과 치유 과정의 연계 5. 음식 차림과 식탁 연출의 관계 형성 1) 차림 과정과 관계의 시작 2) 식탁 구성과 상호작용의 유도 3) 공동 경험과 관계의 확장 4) 관계 형성과 부담의 조절 5) 관계 경험과 치유의 연결 6. 참여형 음식 차림을 위한 환경 구성 1) 환경과 행동 형성의 관계 2) 수확 공간과 차림의 시작 3) 조리 공간과 행동의 확장 4) 식탁 공간과 경험의 완성 5) 환경 요소 간의 관계 6) 환경 구성의 의미 제7장 음식치유 공간과 장소 1. 음식치유에서 공간의 의미 1) 경험이 형성되는 공간 2) 안정과 긴장 완화 3) 관계 형성의 유도 4) 반복 가능한 경험의 형성 2. 공간 유형별 특성 1) 농장 공간 2) 조리 공간 3) 식사 공간 4) 공간 유형 간 차이와 연계 3. 공간 간 연속성 1) 이동에 따른 전환 2) 연속성과 구분의 균형 3) 동선 설계와 흐름의 안정 4) 흐름을 유지하는 운영 조건 제8장 농장-조리-식탁의 음식치유 구조 1. 농장에서 시작되는 치유 경험 1) 작물 재배와 참여 경험 2) 식물과 흙 접촉에 따른 행동 변화 3) 수확 과정에 따른 전환과 집중 2. 조리 과정에서의 참여와 감각 1) 자르기·섞기·가열 과정의 단게적 변화 2) 조리 활동의 순서와 작업 흐름 3) 역할 분담과 참여의 확장 3. 식탁에서 나타나는 상호작용과 경험 1) 함께 먹는 행위와 관계 형성 2) 식사 과정에서의 상호작용 3) 나눔과 역할의 교환 4) 식탁 환경과 진행 흐름 5) 반복을 통한 관계의 유지 4. 공간 연계에 따른 치유 효과 1) 농장-조리-식탁의 연속성 2) 공간 이동과 활동의 전환 3) 흐름의 반복과 구조의 유지 5. 음식치유의 전체 흐름 1) 과정 중심의 치유 구조 2) 경험의 축적과 흐름 인식 3) 반복 가능한 운영 구조 제9장 음식 경험과 정서·신체 변화 1. 음식과 감정의 상호작용 1) 음식에 따른 정서 반응 2) 기호와 감정 기억의 연결 3) 음식 경험과 기분 변화 2. 식사 과정에서의 정서 변화 1) 식사 전의 기대와 긴장 2) 식사 중의 안정과 몰입 3) 식사 후의 만족과 이완 3. 음식과 자율신경 반응 1) 긴장 상태와 교감신경 반응 2) 이완 상태와 부교감신경 활성 3) 식사가 주는 신체 안정 효과 4. 장-뇌 축과 음식치유 1) 장 환경과 정서 상태의 관계 2) 식습관과 심리적 안정 3) 음식 경험이 신체에 미치는 영향 5. 음식치유와 심리적 변화 과정 1) 감각 자극과 정서 조절 2) 반복 경험과 안정 형성 3) 자기효능감과 긍정 경험 4) 예측 가능성과 긴장 완화 6. 안정감을 만드는 음식 조건 1) 따뜻함과 온도 자극 2) 부드러운 질감과 편안함 3) 익숙한 음식과 심리적 안정 제10장 관계 형성과 음식치유 1. 함께 먹는 행위의 의미 1) 개인 행위에서 사회적 경험으로의 전환 2) 시간과 공간의 공유 경험 3) 여가적 상황에서의 공동 경험 4) 식사를 통한 존재 확인 2. 식탁에서 형성되는 관계 1) 자연스러운 관계 형성 2) 말없이 이루어지는 상호작용 3) 반복되는 식사와 친밀감 형성 3. 역할과 참여 경험 1) 음식 준비 과정에서의 역할 분담 2) 참여를 통한 소속감 형성 3) 작은 역할을 통한 책임 형성 4. 공동체 음식치유의 조건 1) 정서적 안전이 유지되는 환경 2) 물리적·위생적 안전의 확보 3) 안정적인 운영 흐름 5. 비교와 부담을 줄이는 운…

출처: 국립중앙도서관 서지정보

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