나를 찾는 여행! 액티브 시니어

차례 머리말 1장 인생 뭐 있어! 한번 해보는 거지! 도전으로 채워진 2차 성장 _ 11 비우는 게 먼저다 _ 16 2장 행복한 삶을 위한 공감소통 시크릿 100대 시대! 인생을 행복하게 보내는 방법은? _ 21 행복한 소통의 시작 _ 25 다름을 인정하는 소통 _ 36 3장 당신의 시간 속에 무엇을 담고 싶습니까? 시간은 가끔 나를 지금으로 데려온다 _ 41 인생은 타이밍이다 _ 44 나다움의 인생을 설계하자 _ 48 조금 늦어도 괜찮아 바람의 여행을 즐기자 _ 50 4장 액티브시니어의 건강라이프 건강하게 살아야 행복하다 _ 55 건강하게 사는 법 (스트레스 관리) _ 64 5장 칠전팔기의 힘 시니어의 회복탄력성 키우기 프로젝트 _ 79 6장 마음이 행복해지는 시낭송 시 낭송 테라피 _ 97 무대 매너 _ 107 7장 뇌를 깨우는 시낭송의 멋! 진정한 시낭송가 _ 113 미치면 통한다 _ 115 액티브시니어 반열에 서다 _ 127 8장 액티브시니어의 행복한 인간관계 비법 존중받고 싶다면 상대를 먼저 존중해 주어라! _ 135 칭찬은 고래도 춤추게 하는 마력이 있다 _ 143 좋은 친구가 되어라! _ 148 9장 인상 마케팅 (Marketing) 인상학(Physiognomy)이란? _ 155 마케팅(Marketing)이란? _ 157 인상마케팅과 고객 행동 _ 159 일반적인 개운(改運) 방법 _ 162 얼굴 측면 및 부위별 마케팅 전략 _ 170 10장 일상의 즐거움, 꽃 & 꽃 차 테라피 꽃을 만나다 _ 179 꽃 차 테라피 _ 185 11장 1%의 영감이 인생을 변화시킨다 깊이 사고할 때 얻어지는 지혜, 1%의 영감이 인생을 변화시킨다! _ 193 12장 시니어와 함께하는 긍정적인 그림책의 힘 시니어와 함께하는 긍정적인 그림책의 힘 _ 223 13장 인생의 도움닫기 무엇이든 할 수 있는 “나이”다, 무엇이든 할 수 있는 “나”이다 _ 245 14장 아드린느를 위한 발라드 아드린느를 위한 발라드(꿈) _ 265 15장 시니어를 위한 소통리더십 노하우 시니어를 위한 소통리더십 노하우 _ 281

출처: 국립중앙도서관 서지정보