MPS 근육학 쉽게 공부하기

서문. Chapter 1. 근막통증증후군(MPS)란 무엇인가? - 근막(Fascia)의 이해 - 근육(Muscle)의 중요성 - 근육학(MPS) 의 이해 T.P를 촉진 방법 트리거포인트(T.P)를 관리 하는 방법 근육학(MPS)를 쉽게 공부하는 Tip Chapter 2. 근육학(MPS) 쉽게 공부하기 Temporalis Muscle (측두근, 관자근) Occipitofrontalis (후두·이마근, 후두·전두근) Medial & Lateral Pterygoid Muscle (후두·이마근, 후두·전두근) Medial & Lateral Pterygoid Muscle (내익상근· 외익상근, 내측날개근·외측날개근) Masseter Muscle (교근, 깨물근) Digastric Muscle (이복근, 턱힘살근) Supraspinatus (극상근, 가시위근) Infraspinatus (극하근, 가시아래근) Teres Minor (소원근, 작은원근) Subscapularis (견갑하근, 어깨밑근) Deltoid (삼각근, 세모근) Pectoralis Major (대흉근, 큰 가슴근) Sternal is Muscle (흉골근, 복장근) Biceps brachii (상완이두근, 위팔두갈래근) Brachialis (상완근, 위팔근) Triceps Brachii (상완삼두근, 위팔세갈래근) Latissimus dorsi (광배근, 넓은 등근) Teres Major (대원근, 큰 원근) Trapezius (승모근, 등 세모근) Levator scapulae (견갑거근, 어깨올림근) Rhomboid major,minor (능형근, 대·소 마름근) Pectoralis Minor, Subclavius(소흉근·쇄골하근, 작은 가슴근·빗장밑근) Serratus Anterior (전거근, 앞 톱니근) Sternocleidomastoid (흉쇄유돌근, 목 빗근) Scalene (사각근, 목갈비근) Splenius Capitis & Cervicis(두 & 경판상근, 머리 & 목 널판근 ) Rectus Abdominis (복직근,배곧은근) External oblique (외복사근,배바깥경사근) Internal oblique (내복사근, 속배빗근) Diaphragm (횡경막) Erector spinae(척추기립근, 척추세움근) Multifidus (다열근, 뭇갈래근) iliopsoas (장요근, 엉덩허리근) Qudaratus lumborum (요방형근, 허리네모근) Rectus femoris(대퇴직근, 넙다리곧은근) Tensor fascia latae (대퇴근막장근, 넙다리근막긴장근) Gluteus maximus (대둔근, 큰볼기근) Gluteus medius (중둔근, 중간볼기근) Gluteus Minimus (소둔근, 작은볼기근) Biceps femoris (대퇴이두근, 넙다리두갈래근) Semitendinosus (반건양근, 반힘줄모양근) Semiembranosus (반막양근, 반막모양근) Adductor brevis (단내전근, 짧은 모음근) Adductor longus (장내전근, 긴 모음근) Adductor magnus (대내전근, 큰 모음근) Sartorius Muscle (봉공근, 넙다리 빗근) GraciIis (박근, 두덩정강근) Pectineus Muscle (치골근, 두덩근) Hip external rotatar (고관절 외회전근) Vastus medialis,Vastus lateralis(내측광근&외측광근, 안쪽넓은근, 가쪽넓은근) Vastus intermedius (중간광근, 중간넓은근) Popliteus (슬와근, 오금근) Gastrocnemius (비복근, 장딴지근) Soleus (가자미근, 넙치근) Tibilalis anterior (전경골근, 앞정강근) Peroneus longus (장비골근, 긴 종아리근) Peroneus brevis (단비골근, 짧은 종아리근) Peroneus Tertius (제3비골근, 3째 종아리근) Tibialis posterior (후경골근, 긴엄지굽힘근) Quadratus Plantae (족저 방형근, 발바닥 네모근) Adductor Hallucis (무지 내전근, 엄지 모음근) 참고문헌 부록

출처: 국립중앙도서관 서지정보