Ing 스윙 멈추지마라

1장 생각노트왜 골프 실력은 생각보다 좋아지지 않는가?왜 입스yips는 주로 훅으로 나타날까? (TIP 1) 악성 훅이 발생할 때 오른손 그립을 확인하는 방법스퀘어square가 골프를 망친다 (TIP 2) 회전근개 증후군과 어깨 충돌 증후군골프 스윙에도 부정맥arrhythmia이 있다공식과 감각 중 어느 것이 더 유리할까?2장 어드레스 Q1 파워 그립power grip이란?Q2 어드레스 시 몸은 목표라인과 평행이 되어야 하는가?Q3 어드레스 시 클럽과 이루는 척주 각(등 각도)은 90°이어야 하는가?Q4 어드레스 시 각 클럽마다 다른 체중 분포를 의식해야 하는가?테이크어웨이·백스윙Q5 테이크어웨이는 골반으로 리드해야 하는가? 아니면 제한해야 하는가? (TIP 3) 테이크어웨이 연습 시 주의사항Q6 백스윙 시 클럽 페이스의 각은 수평이어야 하는가? (TIP 4) 회전에 따른 몸의 정렬 요소 변화Q7 백스윙 리듬은 천천히 가는 것이 좋은가?3장 백스윙 탑Q8 리버스 스파인 앵글reverse spine angle과 리버스 피벗reverse pivot 은 같은 것인가?Q9 오버스윙의 기준은 클럽의 위치인가?Q10 백스윙 탑에서 오른 손목의 모양은 접시를 받치고 있는 형태가 되어야 하는가?Q11 백스윙 탑에서 한 박자 쉬고 내려와야 하는가?다운스윙Q12 스윙 궤도를 결정하는 요인은 무엇인가?Q13 체중 이동 시 골반은 수평 이동을 해야 하는가?Q14 헤드 스피드(파워)를 내기 위한 기본은?Q15 스윙 시 헤드 모션은 스윙의 반대 방향으로 향할 때 더 큰 힘을 내는가?4장 임팩트Q16 임팩트 시 상·하체는 스퀘어하게 정렬해야 하는가?Q17 헤드업과 헤드턴은 어떻게 정의할 수 있는가?릴리스Q18 릴리스를 의도적으로 해야 하는가?피니쉬Q19 피니쉬는 의도적으로 만들어야 하는가?5장 컨트리 뷰터거리 욕심내다 골프 말짱 도루묵 된다!골프의 매력은?좋은 스윙이란? 좋은 연습이란?일관성 있는 스윙 동작을 하기 위해서는?처음 잘 배우는 것이 대박이다!골프 스트레칭나는 어프로치 입스를 이렇게 극복했다생각이 골프 점수를 줄일 수 있을까?혼족 골퍼 어서와진정, 골프의 왕도는 없는가?도대체 필드만 나가면 안 되는 이유가 뭘까?

출처: 국립중앙도서관 서지정보