그래서 붓다 - 유쾌하게 산다는 것

머리말_‘배움의 기본’을 불교에서 배우다 … 4 1장 부처의 배움이란 배움_삶을 가꾸어 가는 것 … 12 오가닉 러닝_일상 속에서 자연스럽게 … 15 싯다르타_존재를 자각하다 … 18 출가_문을 열고 진리를 찾아서 … 24 실망_명상은 근원적인 진리에 다다를 수 없다 … 27 고행_아무것도 해결할 수 없는 기술 … 32 싯다르타_서른다섯 살, 붓다가 되다 … 36 깨달음_‘내가 바로 악마’라는 사실 … 39 좌선 수행 1_인생의 풍경이 바뀌는 경험 … 43 좌선 수행 2_선에서 답을 발견하다 … 47 불교_유쾌한 삶을 배우기 위한 참고서 … 50 2장 배우는 것은 바뀌는 것이다 발보리심_모르는 세계를 배우고자 하는 마음 … 54 생로병사_유쾌한 인생의 조건 … 58 선禪 1_상식을 뒤집다 … 61 선禪 2_붓다를 만나면 붓다를 죽여라 … 65 좌선_순수한 놀이 같은 수행 … 70 깨달음_배움을 계속 이어가는 것 … 74 수행_배우며 살며 알아가는 것 … 77 배우는 기쁨_존재의 풍요로움을 배우는 길 … 81 3장 수행은 즐겁고 유쾌한 것이다 좌선의 반전_누구나 할 수 있는 생활 실천 … 86 나무 아래 좌선_살아있음이 유쾌한 방향으로 … 90 좌선의 향기_지금 자신의 심신으로 행하는 일 … 95 패러다임의 전환_힘을 빼고 마음을 평안하게 … 199 두잉에서 빙으로_지금 여기에 존재하라 … 102 하지 않기_유쾌한 인생을 위해 반드시 필요한 능력 … 105 수행_즐거운 탐구가 끝없이 이어지는 길 … 109 불교를 배운다는 것_나를 배운다는 것 … 113 4장 유쾌하게 사는 법 유쾌한 삶의 조건_사는 것 자체가 기쁜 전생 … 118 두카_있는 그대로 보고 이해하고 받아들이자 … 123 받들겠습니다_인생이 완전히 달라지는 각오 … 126 근본에 있는 나_지금 필요한 것을 하라 … 131 유쾌한 빙 모드_문을 활짝 열어야 통할 수 있다 … 136 수행의 완성_불방일하자 … 140 위파사나_깨어 있는 얼굴로 그대로 보는 것 … 143 초심_아는 것부터 내려놓자 … 149 맺음말_나는 어떻게 삶을 배워나갈 것인가 … 153

출처: 국립중앙도서관 서지정보