느림은 위로가 아니라 생존전략이다

차 례 1장 빠름의 그림자 15 01. 빠를수록 놓치는 것이 많아진다 16 02. 효율이라는 말 뒤에 숨은 것 21 03. 조급함은 어디서 시작되는가 26 04. 우리를 쫓기게 만드는 두려움 31 05. 빠른 관계가 남기는 허전함 37 06. 무리한 속도가 남기는 흔적 42 07. 기초 없는 성장의 끝 47 08. 속도 속에서 한 발 빼는 일 53 2장 느림이라는 감각을 되찾다 59 01. 속도 대신 방향을 보는 눈 60 02. 느리게 쓰며 알게 된 것 66 03. 참는 게 아니라 믿는 것 73 04. 느린 독서가 남기는 것 79 05. 몸의 속도로 세상을 만나는 법 85 06. 느린 사람만 알아채는 차이 90 07. 침묵 속에서 자라는 생각 96 08. 일상을 바꾸는 작은 습관들 101 3장 느림은 살아남는 법이다 107 01. 오래가는 삶의 비밀 108 02. 이십 년 군대 생활이 가르쳐 준 것 114 03. 느리게 판단한 사람이 살아남는 순간 121 04. 쌓이는 힘의 크기 126 05. 사람 사이에도 느림이 필요하다 131 06. 내 리듬을 지키는 연습 136 07. 빨리 털어내는 것만이 답은 아니다 141 08. 느림을 무기로 삼은 사람들 147 4장 느리게, 그러나 끝까지 153 01. 방향이 주는 여유 154 02. 큰 목표 대신 작은 마침표 160 03. 보여주기를 내려놓는 일 165 04. 다음 세대에 남기는 속도 171 05. 멈춘 것 같은 날의 의미 176 06. 같은 걸음으로 걷는 존재의 힘 182 07. 결과보다 과정을 사는 삶 188 08. 느림을 선택한 사람의 매일 193

출처: 국립중앙도서관 서지정보