책 소개
7Q 리더십 엔진 90일 리듬 The 7Q Leadership Engine: 90-Day Rhythm 지친 삶에 다시 시동을 거는 90일 이 책은 『7Q 리더십 엔진의 힘』에서 제시된 인생 운영 시스템을 실제 삶에 적용하기 위한 90일 실행 워크북이다. 이론으로 이해했던 ‘7Q 리더십 엔진’을 삶 속에서 실제로 작동시키도록 돕는 구체적인 실천서이자, 멈춰 있던 인생에 다시 시동을 거는 실행 매뉴얼이다. 많은 사람들은 더 열심히 살아야 변화된다고 생각한다. 그러나 현실은 다르다. 이미 충분히 열심히 살고 있음에도 불구하고, 삶이 반복되고 지치며 제자리걸음을 하는 경우가 더 많다. 그 이유는 의지의 부족이 아니라, 삶을 움직이는 ‘구조’가 작동하지 않기 때문이다. 삶은 결심이 아니라 시스템으로 움직인다. 이 책은 삶을 움직이는 7Q 리더십 엔진(SQ, PQ, IQ, CQ, NQ, EQ, BQ)과 이를 실제로 작동시키는 28개의 행동 회로를 기반으로, 독자가 자신의 현재 상태를 점검하고 막혀 있는 흐름을 발견하며 다시 작동하도록 돕는다. 이 책은 삶을 움직이는 7Q 리더십 엔진(SQ, PQ, IQ, CQ, NQ, EQ, BQ)과 이를 실제로 작동시키는 28개의 행동 회로를 기반으로, 독자가 자신의 현재 상태를 점검하고 막혀 있는 흐름을 발견하며 다시 작동하도록 돕는다. 여기서 7Q 리더십 엔진이란, 인간의 삶과 리더십을 구성하는 일곱 가지 핵심 영역을 의미한다. 삶의 방향과 의미를 세우는 SQ(영성·의미), 상황을 해석하고 다시 일어서는 힘을 만드는 PQ(긍정), 생각과 판단의 질을 높이는 IQ(사고), 신뢰와 태도를 형성하는 CQ(인격), 사람과 관계를 연결하는 NQ(관계), 전문성과 성과를 만들어 내는 EQ(역량), 그리고 지속적으로 살아가게 하는 에너지의 기반인 BQ(체력)까지, 이 일곱 가지 요소는 서로 연결된 하나의 ‘인생 운영 시스템’으로 작동한다. 이 시스템은 단순한 개념이 아니라, 실제 삶에서 반복되는 작은 행동들, 즉 28개의 구체적인 ‘회로’를 통해 움직인다. 이 책은 그 회로들을 하나씩 점검하고 연결함으로써, 멈춰 있던 삶의 흐름을 다시 살리고 지속 가능한 변화로 이어지도록 돕는다. 이 책은 단순한 동기부여나 이론 제시에 머무르지 않고, ‘왜 멈추는가’에 대한 구조적 이해와 ‘어떻게 다시 움직일 것인가’에 대한 구체적인 실행 방법을 함께 제시한다. 특히 이 책은 하루 30분씩 90일 동안 실천할 수 있는 루틴 시스템을 중심으로 구성되어 있다. 독자는 자신의 삶의 엔진 상태를 진단하고, 가장 필요한 하나의 회로를 선택하여, 작고 반복 가능한 행동을 통해 삶의 흐름을 다시 연결하게 된다. 이 과정에서 제공되는 실행 기록 시스템과 체크 도구들은 단순한 읽기를 넘어 실제 변화로 이어지도록 설계되어 있다. 이 90일의 여정은 단순한 습관 형성을 넘어, 삶의 리듬을 다시 세우는 과정이다. 작은 반복이 쌓이면서 막혀 있던 회로가 살아나고, 회로가 연결되면서 엔진이 작동하며, 엔진이 작동할 때 삶은 다시 앞으로 움직이기 시작한다. 독자는 이 과정을 통해 일시적인 변화가 아니라 지속 가능한 성장 구조를 경험하게 된다. 이 책은 단순한 자기계발서가 아니다. 더 열심히 살라고 말하지 않는다. 대신 묻는다. “당신의 삶은 지금 제대로 작동하고 있는가?” 그리고 답한다. 삶은 의지로 버티는 것이 아니라, 구조로 움직인다. 『7Q 리더십 엔진 90일 리듬』은 멈춰 있던 삶의 엔진을 다시 가동시키고, 흐름을 회복하며, 지속 가능한 리더십의 길로 나아가게 하는 ‘실행 시스템’이다.
목차펼치기접기
7Q 리더십 엔진 90일 리듬 프롤로그: 열심히 살고 있는데 왜 계속 제자리입니까 – 노력보다 시스템이 삶을 움직인다 PART 1 삶을 움직이는 구조를 이해하다 – 7Q 리더십 엔진과28회로 시스템의 기초 1장 7Q 리더십 엔진 시스템 이해하기 – 삶을 움직이는7개의 엔진 2장 엔진을 움직이는28개의 회로 – 막힌 것은 엔진이 아니라 회로일 수 있다 PART 2 나의 삶의 엔진을 진단하다 – 현재 상태를 보고, 막힌 흐름을 찾아내다 3장 7Q 리더십 엔진 빠른 진단 – 35문항Quick Check 4장 나의7Q 엔진 계기판 만들기 – 삶의 시스템을 한눈에 보다 5장 28회로 정밀 진단 – 내 삶에서 막혀 있는 회로 찾기 6장 이번90일 집중 회로 선택 – 내 삶을 바꾸는 하나의 회로를 정하다 PART 3 삶을 다시 움직이는90일 리듬을 세우다 – 결심이 아니라 반복 가능한 구조를 만들다 7장 7Q 리더십90일 실행 로드맵 – 90일, 삶의 흐름이 바뀌는 시간 8장 회로를 살리는 하루30분 실행 루틴 – 아침 또는 저녁의 루틴부터 시작 9장 루틴 복귀 규칙: RESET SYSTEM – 멈춰도 다시 움직이는 사람의 법칙 PART 4 12주 리더십 실행 여정 – 작은 반복이 삶의 흐름을 바꾸는 시간 10장 엔진 시동(Week 1–4) – 시작과 초기 정렬 11장 엔진 균형(Week 5–8) – 리더십 리듬 형성과 확장 12장 엔진 확장(Week 9–12) – 성장과 통합, 그리고 재시동 PART 5 실행을 지속시키는 리더십 기록 시스템 – 90일 이후에도 계속되는 성장 구조 13장 주간 리더십 정렬 – 한 주의 흐름을 점검하고 다시 맞추다 14장 일일 리더십 실행 기록 – 하루의 회로를 의식하며 이어 가다 부록: 7Q 리더십 엔진90일 실행 도구 부록1. 7Q 리더십 엔진 전체 지도 부록 2. 7Q OS 마스터 테이블 부록 3. 28회로 자가 진단표 부록4. 회로별 스타트 루틴 카드 부록5. 90일 실행 체크리스트
출처: 국립중앙도서관 서지정보
리뷰 남기기
로그인하면 리뷰를 남길 수 있어요.
리뷰 0개
아직 리뷰가 없어요.